自卑 内向 社交恐惧症 自信 心理
专辑自卑 内向 社交恐惧症 自信 心理
自卑,不敢对视 ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音频,加我微信969284247 ,备注蜻蜓FM,我拉你们进微信群。每天有人在群里分享走出社恐的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老师,定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。
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女神成长记
专辑女神成长记
【女神成长记-沐格出品】每一个女孩子,都是独一无二的自己。 公主号:aimuge1208 新浪:@沐格爱睡觉
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男人和女人的情感
专辑男人和女人的情感
来自火星的男人,跟来自金星的女人,能走在一起,是一种缘分! 男人怎么扛起这个家呢?他的压力往何处使?事业与家庭如何平衡呢? 顾家的男人,往往事业更加成功。 怎么样的女人旺夫?相夫教子就是女人的天职吗?有事业的女人更加独立,更有魅力! 来自不同的家庭、不同的教育、夫妻双方应该如何磨合?怎么相处呢? 七年之痒和视觉疲劳会影响夫妻情感,怎么加深夫妻之间的情感呢? 有爱情的婚姻才更加持久! 万一在婚姻生活中出现第三者怎么办?V: yimu444 怎么挽救你的婚姻?
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心理学读心术
专辑心理学读心术
瞬间洞察人心,判断微表情背后隐藏着什么?
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化解婆媳关系 解决婆媳矛盾
专辑化解婆媳关系 解决婆媳矛盾
婆媳关系是世界难题,特别是中国尤甚,中国传统家庭重男轻女,母子关系缺乏界限感,尤其容易产生婆媳关系,应广大听众朋友的要求建立本专辑,解决婆媳矛盾,化解两代人的关系难题,让我们的婚姻幸福美满!婆媳关系融洽,家庭世界才会和平!
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天秤座爱星座
专辑天秤座爱星座
天秤座爱星座为您全面分析天秤座男女性格,爱情答疑,运势,速配,名人名事等精彩内容!
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狮子座爱星座
专辑狮子座爱星座
狮子座爱星座为您全面分析狮子座男女性格,爱情答疑,运势,速配,名人名事等精彩内容!
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冥想学园|初学者冥想入门基础课
专辑冥想学园|初学者冥想入门基础课
冥想改变生活,从零开始学习冥想,每天10分钟冥想,将冥想融入生活,让冥想成为一种生活方式,可以帮助我们:放松身心,提高专注力,舒缓减压,缓解焦虑,静心助眠。感受内在的蜕变,遇见更好的自己。
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21天冥想第2期|放松 生活 情绪
专辑21天冥想第2期|放松 生活 情绪
让冥想成为一种习惯,享受轻盈与好睡眠
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爱的冥想
专辑爱的冥想
让心境平和,感受爱,发现爱,聆听爱
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21天冥想|在生活中冥想、提高觉知
专辑21天冥想|在生活中冥想、提高觉知
让冥想成为一种习惯,享受轻盈与好睡眠
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减压冥想
专辑减压冥想
放松身心,让繁忙的你,收获心灵片刻的宁静与放松。
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