这是一档音乐和读书分享节目,旨在让大家在现代快节奏的生活里慢下来,享受独处的美妙。更多请关注“生活改造指南”同名公号。
【新宇读书】刘瑜《乘一艘慢船去》
20:42【读书】白岩松《幸福了吗》
19:56你对“做自己”,可能有些误解
22:07嘿,这个圣诞我陪你过
24:18【失眠咖啡馆】03 别离
16:37【新宇读书】愿像那水中浮木
12:30【失眠咖啡馆】02 唱童谣
17:00【失眠咖啡馆】01 聊聊失眠
17:23有一种好听,叫台湾乐团(下)
36:51有一种好听,叫“台湾乐团”(上)
34:26新增本土病例2281例 其中吉林1902例
00:1520181214绘本《吉普和康提》
36:1920181202每日一曲《往后余生》
11:3020181115《迷人的奥碧儿》
17:13睡前绘本《活了100万次的猫》
22:09睡前绘本——《你是我的阳光》
15:4420180914《大城小爱》
13:03《蓝色的海豚岛》
08:01要大笑,要做梦,要与众不同
07:40星星的孩子
04:40再长的黑夜都会迎来黎明——《汤姆叔叔的小屋》
02:50不要让绝望压倒你——《爱的教育》
04:57今日荐书——《天蓝色的彼岸》
04:2120180715-睡前绘本《小黑鱼》
11:13亲爱的:
19:35三条经验—教你找到喜欢的工作
20:58致敬《小美好》——愿你拥有不老童颜
27:33新宇读书——三毛《简单》
20:3620171106新宇读书——朱光潜《谈美》
36:32新宇读书——《三十年的重量》
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