如何控制自己的情绪

健康养生

主播：

果冻说说

热度：89最近更新：2016-10-03

介绍：经常情绪良好的人，必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。如果放纵或喂养坏情绪，最后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。控制情绪，享受生活！
专辑详情：

简介

经常情绪良好的人，必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。如果放纵或喂养坏情绪，最后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。控制情绪，享受生活！

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节目名时长更新时间

《如何控制自己的情绪》第14章正直=真实X无形X可靠
28:28
2016-10-03
《如何控制自己的情绪》第13章自恋症=自尊心平方X特权
32:41
2016-10-01
《如何控制自己的情绪》第12章真实性=自我觉知X勇气
27:53
2016-09-30
《如何控制自己的情绪》第11章好奇心=惊奇+敬畏
31:51
2016-09-27
《如何控制自己的情绪》第10章心流=技能除以挑战
30:16
2016-09-26
《如何控制自己的情绪》第9章工作狂
34:18
2016-09-25
《如何控制自己的情绪》第8章使命=快乐除以痛苦
36:34
2016-09-22
《如何控制自己的情绪》第7章焦虑=不确定性X无力感
32:33
2016-09-21
《如何控制自己的情绪》第6章猜忌嫉妒
34:59
2016-09-20
《如何控制自己的情绪》第5章遗憾=失望+责任感
36:55
2016-09-12
《如何控制自己的情绪》第4章失望=期望-现实
35:23
2016-09-09
《如何控制自己的情绪》第3章绝望=苦难-意义
25:33
2016-09-08
《如何控制自己的情绪》第2章情绪：你的用户指南
27:18
2016-09-08
《如何控制自己的情绪》第1章情绪=生活
30:44
2016-09-07

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