精选
分类
电台
我的
主播入驻
APP下载
HOT
联系我们
登录
首页
>
生活
>
焦虑、抑郁、烦躁
>
咨询师的新年礼物:让大家更幸福更快乐的方法!
节目
咨询师的新年礼物:让大家更幸福更快乐的方法!
所属专辑:
焦虑、抑郁、烦躁
主播:
美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师
最近更新:
1天前
时长:
10:16
播放
分享
下载
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
评论
还没有评论哦
该专辑其他节目
在冠状病毒面前,如何保持良好的心态!
分享20种提升自己能量的方法!
心理学:心理能量高,才能轻松活出自己!
心理学:谈谈自卑,健康的自卑感反而能助人成功!
心理学:无人可忍受长期的自卑,如何摆脱自卑感!
心理学:消极情绪也是有力量的
肖申克的救赎,走出心的牢笼,才能重获自由!
我们应该如何与“巨婴”相处?
善用良性自我暗示,成为更好的自己!
心理学:让镜子技术帮助你成为更好的人!
咨询师的新年礼物:让大家更幸福更快乐的方法!
别让“标配人生”焦虑和绑架了你!
高效睡眠法,让你精神百倍
心理健康很重要,请及时清理心理垃圾!
赞美的力量:学会赞美,拥有生活的正能量
心理学:从虚假自体到真实自体
如何应对焦虑症?焦虑看起来很差,实际上他并没有那么坏!
心理学:如何面对人生道路上的挫折和困难?
心理学:煤气灯效应是怎样洗脑的?
心理学:童年受过的苦,为什么长大了还要再受一次?
心理学:为什么我们越亲近人越遭嫌弃?
心理学:我们为什么会说脏话?
心理学:90%的痛苦和情绪都是我们自己想出来的
自卑对人有多大的影响?
那些被忽视的孩子长大以后有这些特征
为什么“破山中贼易,破心中贼难”?
心理学:七种伤害如何情绪急救?
轻疗愈敲击法:利用敲击法来释放和缓解压力!
让大脑真正放松和休息的“正念呼吸法”
心理学:用呼吸找回内心的平静
回到顶部
/
2.0
1.75
1.25
1.0
0.8
0.5
收听历史
清空列表