专辑详情：
人最渴望被理解被看到，为什么没有人理解我们，背后的原因？
05:522025-08-07心理学：如果你不喜欢自己，敌对自己，那你最易崩溃，最需疗愈！
05:192025-08-07以游戏之心做事，以成大事之心做游戏，反而都是内在自由的表现
05:522025-08-07当“生病”恐惧大于疾病，你最需要的不是去医院，而是来做疏导！
06:552025-08-03躯体化症状：身体不舒服又查不出病，这是你的心病了，来疏导吧！
05:382025-08-03疑病症：其实你不是真的生病，而是累了，需要休息和被关怀了！
05:342025-08-03从人性上讲：能叫醒一个人的从来不是道理，而是南墙！
05:342025-07-31什么是真正的做自己：追随你的心，少被头脑左右！
04:192025-07-31允许一切发生，允许事情悬而未决，是内心成熟强大的表现！
05:232025-07-31不会自私，不敢自私，是很多人精神疾病的根源！
06:182025-07-26高度敏感的人一旦活出攻击性，释放生黑色生命力，会强到可怕！
05:392025-07-26每天空虚无力，总是软塌塌怎么办？如何从低能量变为高能量？
05:532025-07-26不敢拒绝，一味讨好忍让，如何改变讨好型人格的服从性测试？
05:412025-07-25童年有伤，痛苦过的人，往往修炼出了5种超凡能力，是你吗？
05:492025-07-25为什么我们总是逃避，那是因为童年遭受太多痛苦，容易沉溺幻想！
06:282025-07-25为何你越怕冲突，越容易吸引攻击性强和控制你的人？
05:432025-07-24心理学：不要过多介入父母的人生，过度拯救父母等于自我伤害！
05:532025-07-24隐性攻击：讲道理为别人着想，从不发飙也可能是高控制欲的表现！
07:122025-07-24过于较真操心才是心理问题的根源，允许一切发生，你就无所畏惧！
06:042025-07-22身处困苦时让我们接受自己赞同自己重建心灵就能恢复正常！
06:242025-07-22中度抑郁，重度焦虑，才发现在我原生家庭里，病最轻的是我自己！
06:102025-07-22你有创伤吗？创伤的分类及疗愈！
06:152025-07-18为什么你总是找让你痛苦的人？吸渣体质背后的原因及破解方法？
06:032025-07-18五类家庭功能失调以及童年创伤的强迫性重复！
05:432025-07-18你失眠吗？为何有人沾枕头就着？有人去辗转反侧，彻夜难眠？
05:272025-07-16如何化解婆媳矛盾？婆媳矛盾如何破？教给大家使用的方法！
06:142025-07-16如何走出卑微儿媳的状态？如何化解婆媳矛盾？
05:442025-07-16失眠恐惧症：当入睡像一场赌局，我们才总会败下阵来！
05:422025-07-16睡眠是休息！为何有人享受睡眠，有人却难以入睡？
05:132025-07-16为何中国家庭讲究：一个女婿半个儿！儿媳却是婆婆这辈子的仇人？
05:102025-07-16
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