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节目简介
# 时间
# 苹果
# 心灵放松
# 文化
主播花一程分享了诗人海桑的小诗《我有足够的时间吃一只苹果》，表达了在忙碌都市生活中找到宁静与时间的重要性，提倡在快节奏中找寻心灵的停歇，鼓励听众在周末放松心灵。
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