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介绍：养生要从细小的事情开始，不要因为短期没有益处，就半途而废，也不要因为心存侥幸，就一时放纵。养生等于长寿，预防胜于治疗......
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养生要从细小的事情开始，不要因为短期没有益处，就半途而废，也不要因为心存侥幸，就一时放纵。养生等于长寿，预防胜于治疗......
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早晨起床三部曲，让你轻松瘦几斤！
05:312019-04-03肚子肥胖怎么办？请不要烦恼，我来解您忧愁！
07:202019-04-02肥胖人士，体内湿气大，如何排湿？
05:432019-04-01十人九痔，痔疮不再是肥胖人士的标签，只需要两招，让你跟痔疮说拜拜。
04:462019-04-01减肥人士可以食用猪皮汤？！
06:042019-03-31减肥人士的困扰：明明睡了很久，醒来却还是困得不行？！
04:072019-03-31减肥人士爱吃的水果--草莓，却被誉为是最脏的水果
05:052019-03-30减肥人士喝蜂蜜，也要有讲究
08:012019-03-307种纵容自己疯狂长肉的生活习惯，杜绝发生！
06:502019-03-29每天微微改变一下，就能让你瘦，可以说是最最舒服的减肥小妙招！
10:232019-03-29小小一块生姜，让减肥达到意想不到的效果！
06:062019-03-28教你瘦身不反弹？！
09:342019-03-28为什么，女性减肥比男性困难？告知你原因，让你轻松瘦身！
06:342019-03-27减肉肉的干货与技巧，你get到了吗？
12:052019-03-27你有可能只是假胖，快来听我怎么说
05:422019-03-26姨妈期瘦身秘诀
09:142019-03-26晚上光吃水果就能减肥？太天真!
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05:492019-03-24牛奶减肥攻略
09:172019-03-24女人要变瘦，这几种食物最好每天都吃一点
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09:002019-03-22女人的好身材，才是最好的衣服
07:092019-03-21吃出来的瘦子，饿出来的胖子
10:432019-03-20必须减肥的14个致命理由
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09:302019-03-19女人气血不好从哪些部位可以看出来
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09:072019-03-18
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