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每日诵读专辑列表(2579个)
节目名时长更新时间
人生建议：一定要坚持记录自己
04:442026-06-08内耗严重的人，请每天默念这5句话
04:012026-06-07多出门，真的可以转运
04:142026-06-06别人对你说谢谢时，别急着说不用谢
05:012026-06-05不纠缠，不自证，不内耗
04:362026-06-04嫁给幸福
01:402026-06-03“好好生气”，是一种什么能力
04:222026-06-02想要人生幸福，这一点很关键
04:582026-05-07把心放宽，把事看远，活得舒坦
03:122026-05-03没有完美的生活，只有更好的心态
04:082026-05-02愿意陪你散步的人，一定很爱你
03:122026-04-30反内耗的15句话，强烈建议你读一读
03:562026-04-29一种真正的高情商，是拥有闲谈力
05:422026-04-28容易焦虑的人，都有个不太健康的习惯
04:192026-04-27人与人之间做好的关系：互为贵人，彼此成就
04:362026-04-25和对的人在一起的10个迹象
06:242026-04-24一定要大量读书，书读多了，人真的会变
03:362026-04-23想要孩子优秀，父母请先做到这三点
05:262026-04-21活得通透一点，不要过度执着这些关系
05:222026-04-20尽量不要和别人聊的10件事
05:382026-04-18过度共情理解孩子，反而会害了他们
08:292026-04-17人，要学会一寸一寸找回自己
02:022026-04-16一种典型的强者习惯
05:012026-04-15遇到让自己不舒服的人，一定要学会降熵
05:332026-04-14有福气的人，往往有这三个特质
03:362026-04-13你，就是自己的千军万马
04:162026-04-11余生很贵，这6种方法能让自己过得更从容
04:142026-04-10把日子过好，其实就这三件小事
02:562026-04-09妈妈越忙，孩子越独立
03:552026-04-08不被想象困住，才是成年人的清醒
03:272026-04-07
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