1月01日 放松地倾听
02:461月02日 把屏障放在一边
02:551月03日 超越话语的噪音
03:201月04日 不带思想的倾听
02:591月05日 倾听带来自由
03:251月06日 不费力的倾听
02:561月07日 倾听自己
04:011月8日 全力以赴地看
04:331月9日 要学习,头脑必须宁静
04:061月10日 学习不是经验
04:411月11日 何时才有学习的可能呢?
02:481月12日 学习绝不是积累
03:071月13日 学习没有过去
04:141月14日 权威妨碍学习
03:371月15日 破坏就是创造
04:011月16日 美德没有权威
04:091月17日 被权威束缚的陈旧的头脑
03:131月18日 最初的自由
02:471月19日 从无知和悲伤中解脱
02:091月20日 我们为什么要去追随
02:071月21日 权威同时腐蚀导师和追随者
03:421月22日 我能依赖我的经验吗?
04:251月23日 自知是一个过程
02:551月24日 松绑的头脑
03:471月25日 发挥作用的自知
01:211月26日 自知产生创造力
03:151月27日 宁静的头脑,单纯的头脑
04:081月28日 自知
04:381月29日 创造性的空
01:441月30日 自知之明
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