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介绍：维生素是人体必须的六大类营养素之一，虽然在体内的含量微乎其微，但并不代表不重要，人体的很多的疾病，都是由于维生素缺乏导致的，大量的数据表明;中国人的维生素摄入普遍不足，这就需要额外补充维生素的营养制剂，每天吃蔬菜水果为什么维生素还是缺乏？
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简介
维生素是人体必须的六大类营养素之一，虽然在体内的含量微乎其微，但并不代表不重要，人体的很多的疾病，都是由于维生素缺乏导致的，大量的数据表明;中国人的维生素摄入普遍不足，这就需要额外补充维生素的营养制剂，每天吃蔬菜水果为什么维生素还是缺乏？
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