专辑详情：
0670无极太极，皆大混沌之景象
02:202025-11-150669道德经的核心，是以道统象而使人不执于象的思想
04:372025-11-150668慢慢的会让基本功在拳中起作用了，练拳就是在练功了
02:262025-11-150651看你认不认识太极拳，一个起式就够了
02:342025-11-150652所有的太极拳劲都是一样的，运劲走劲的方法特点不同形成了不同的风格
03:082025-11-150653我们练太极拳，就先把什么才是太极拳搞清楚
02:282025-11-150654没有意气的收放运行，是不会有劲的阴阳变化的
03:072025-11-150655太极观真的体验营来了
05:262025-11-150656练太极，是要把身体的所有部位练松、练活
04:222025-11-150657王宗岳《太极拳论》的重点在哪里？
03:582025-11-150658练太极拳单凭主观臆想瞎猜是没有用的
02:442025-11-150659太极拳是一门学问，需要了解一些基本的知识
03:582025-11-150660功法是练功能的，不是练动作的
04:222025-11-150661太极拳就是在不断的练“阴”
03:242025-11-150662明确正确的技法概念，在动作中明确的去体现，才是真正的太极拳
03:132025-11-150663左肝右肺，说的是肝气肺气与五行性质的对应关系
03:292025-11-150664太极拳每一式的动作都要符合太极拳的拳术原理
04:252025-11-150665四象变化的过程，就产生了掤捋挤按劲法的效果
05:242025-11-150666息，盈，消，虚是气机运行变化的四个连续的阶段
02:552025-11-150667松、柔、轻、灵、圆、活，才是太极拳的运动状态
04:362025-11-150650太极拳架只是工具，你要用它去干自己要干的事情
02:372025-07-130649太极拳没有步型，只有步法
04:342025-07-130648太极练的是对身体各部位“微变化”的感知和控制能力
02:452025-07-130647练太极拳，练的是身体的状态和相应的功能
02:332025-07-130646练太极拳，就是开发和调动老天赋予我们生命的先天潜能
03:342025-07-130631太极拳的现状是没有清晰的理论，基本上不知太极拳在练啥，在猜测中盲目的练
05:322025-07-130632内里的精气神，是对外面有形的身体起滋养和调理作用的
03:062025-07-130633学习太极拳，先要换得了脑子
02:402025-07-130634没有下过水的人，问会游泳的人在水里的感觉是没用的
02:342025-07-130635水不管动静，其本质是不会变化的
03:122025-07-13
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