节目

脾胃虚弱的人,多用这三个穴位,补脾益胃,增强抵抗力,还不上火

所属专辑: 艾灸治病108招
主播: 冯名雨
最近更新: 14小时前时长: 06:52
艾灸治病108招
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
节目简介

# 中医

# 生活

# 脾虚

# 健康

文章强调脾胃虚弱者的养生策略,包括合理饮食(七分饱、避免过饱)、情绪管理(疏肝健脾)、运动(久坐少坐)以及艾灸足三里等方法,以补脾益胃、增强免疫力并防止上火。

评论
还没有评论哦

该专辑其他节目

回到顶部
/
收听历史
清空列表