邰启扬：决胜考场的7个心理秘诀

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主播：

邰启扬

热度：66最近更新：2019-03-15

介绍：50分钟就让考试稳增60分！
专辑详情：

简介

50分钟就让考试稳增60分！

临近中高考，你该在哪里下功夫？

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节目名时长更新时间

发刊词：制胜考场的4要素
04:13
2019-03-15
大咖推荐：老邰是我见过最懂和最擅长催眠术的人
01:33
2019-03-15
第一节：1种心理技巧，调整全程备考状态
付费07:25
2019-03-15
第二节：走出“高原期”，深挖提升成绩新潜力
付费05:21
2019-03-15
第三节：4个小方法快速缓解考前过度焦虑
07:24
2019-03-15
第四节：提高复习技术，掌握记忆规律
付费06:32
2019-03-15
第五节：4招克服考生都有的怯场心理
付费05:37
2019-03-15
第六节：考前心理预演，搞定失分漏洞
付费10:15
2019-03-15
第七节：应对消极心理隐患，完美助力考场
付费06:34
2019-03-15
【高效放松】：腹式呼吸法
付费03:05
2019-03-15
【缓解焦虑】：冥想
付费01:33
2019-03-15
【克服怯场】：事前暗示
付费01:04
2019-03-15
【集中注意力】：橡皮筋暗示
付费00:47
2019-03-15
【考场心理预演】：腹式呼吸及冥想范本
付费04:12
2019-03-15

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