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介绍：产后虽然身体轻松了，但是各种产后问题接踵而至，比如：尿失禁、母乳喂养、产后腰背痛、皮肤问题、盆腔脏器脱垂、便秘及塑形问题。那么产后女性应该如何去应对这些问题呢，本专辑将一一帮您解决。
专辑详情：
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简介
产后虽然身体轻松了，但是各种产后问题接踵而至，比如：尿失禁、母乳喂养、产后腰背痛、皮肤问题、盆腔脏器脱垂、便秘及塑形问题。那么产后女性应该如何去应对这些问题呢，本专辑将一一帮您解决。
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节目名时长更新时间
第19节、产后的体式顺序及产后瑜伽的注意事项
37:402019-06-13第18节、为何要进行产后瑜伽，产后恢复有怎么样的顺序要求
03:112019-06-12第17节、产后便秘的主要因素及治疗办法
20:032019-06-11第16节、什么是便秘
13:392019-06-10第15节、如何科学预防和治疗盆腔脏器脱垂
22:162019-06-09第14节、什么是脱垂？临床又有哪些表现？
27:192019-06-08第13节、腹直肌分离如何进行治疗及家庭训练
18:392019-06-07第12节、造成腹部脂肪堆积的原因
24:082019-06-06第11节、如何对产后腰背痛进行预防和治疗
16:152019-06-05第10节、产后腰背痛发生的主要原因
16:242019-06-03第9节、紧致辣妈的变身法
25:372019-06-02第8节、产后如何保持火辣的身型
27:122019-06-01第7节、母乳喂养的10个问题解答
02:242019-05-04第6节、母乳喂养的常见问题及解决办法
47:202019-05-03第5节、阴道松弛与尿失禁有哪些必然联系呢
25:402019-05-02第4节、如何进行有效的产后康复
10:372019-05-01第3节、什么是产后康复以及产后康复的必要性
32:392019-04-30第2节、如何在不影响性生活的情况下还能避孕
12:372019-04-29第1节、什么是女性性功能障碍？如何获得高质量性生活
22:312019-04-28
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