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998每日新闻评论：20250123 08:00-09:00

所属专辑: 998每日新闻评论

最近更新: 2天前时长: 59:58

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# 秋衣秋裤

# 早起

# 教育

# 奖励自己

# 生活

节目中讨论了早起的困难和如何通过奖励自己（如购买保暖产品、调整生活环境）来应对冬天的寒冷。主持人宇哥提到，人们在冬天变得更加懂得照顾自己，而早起也成为一种对自己的负责任行为。同时，也探讨了早起的不同动机和真实情况，包括自律博主的早起表演与普通人的早起感受之间的对比。

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