专辑详情：
经历重大变故，从健康人变成残障人怎么办？如何接受缺陷和残疾？
05:462025-12-09如果发生经济大萧条，我们普通人该怎么办？如何应对危机？
07:102025-12-09如何让沟通变得更有效果？沟通的意义在于对方的回应！
06:192025-12-09有效的沟通方法之三明治式沟通法
05:122025-12-09有效的沟通方法之长颈鹿式沟通法
06:262025-12-09重大变故后很恐惧怎么办？如何应对创伤后应激反应（ PRSD）
06:292025-12-09当孩子20年后回望童年，很少记得分数，而会记得你给过他多少爱
10:222025-12-05孩子沉迷手机怎么办？与孩子争夺手机的问题，本质上是权力之争！
09:552025-12-05破除网瘾：为何越是禁止孩子玩手机，孩子越是沉迷？
10:402025-12-05厌学躺平打游戏，这些都是自毁，用毁灭前程的方式来攻击父母！
05:572025-11-17你有自毁倾向吗？人类最常见的6种自毁行为？
05:382025-11-17孩子自残自伤情绪暴躁，沉迷游戏，有自毁倾向怎么办？如何改变？
06:402025-11-17张霞心理说之（67）：活着，活得长久就是一种成功！
05:352025-11-14张霞心理说之（66）：恐惧怎么办？
05:232025-11-14张霞情感说之67：对父母，尽力而为，无愧于心就好！
05:452025-11-14张霞情感说之66：你习惯幸福吗？
05:122025-11-14心理只有自己，没有别人：全能自恋狂的4种常规表现？ (4)
05:422025-11-14心理学：什么是“恶性自恋者”？
05:502025-11-14心理学：如何识别恶性自恋者？如何面对？
05:192025-11-14恶性自恋者：比NPD和精神病态更可怕的人格障碍！
04:272025-11-14为何说：离异和重组家庭的孩子更容易出问题？更容易沉迷和放纵！
06:042025-11-12没收手机家庭大战！青春期家庭的隐痛：不管谁赢输掉的都是孩子！
06:012025-11-12孩子是家庭的镜子：每一个网瘾少年背后都是问题、家庭问题家长！
05:572025-11-12孩子厌学，不想上学，不止是叛逆，还可能是一场孩子的独立战争！
06:112025-10-31孩子为何厌学？卷又卷不动，躺又躺不平的背后是卓越强迫症！
05:372025-10-31成年人的卓越强迫症：卷又卷不赢，躺也躺不平！
06:132025-10-3100后90后集体躺平，是因为看不到希望索性躺平！
05:372025-10-22夺手机砸iPad，霸凌式教育背后是中产阶级家长的鸡娃焦虑！
05:272025-10-22中国家长为何陷入不计投入，疯狂焦虑鸡娃？
07:112025-10-22空心人跟抑郁相似，能力被封印，如何自救？
04:332025-10-13
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