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介绍：现代女性在不同的身份、角色之间来回切换，因而内心经常会充满焦虑和不安。如何在生活中甩掉负面情绪，游刃有余地掌控生活？每周一个真实案例，直击焦虑难题；简单实用的解决方法，带你掌控情绪，回归平静。
专辑详情：
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简介
现代女性在不同的身份、角色之间来回切换，因而内心经常会充满焦虑和不安。如何在生活中甩掉负面情绪，游刃有余地掌控生活？每周一个真实案例，直击焦虑难题；简单实用的解决方法，带你掌控情绪，回归平静。
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做不焦虑的女人专辑列表(10个)
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全职妈妈，如何找回自我价值？
11:002019-09-26婆媳关系，婚姻里最难解的谜题
08:192019-09-19职场妈妈不能晋升，只能谋生
09:422019-09-12总是为同样的问题争论不休我们该怎么办？
09:542019-09-05丈夫大男子主义，我该怎么办？
10:342019-08-29如何化解婚姻中的冲突？
09:232019-08-22结婚生娃，我还能在职场打拼吗?
08:192019-08-15职场妈妈就该对孩子有愧疚吗？
10:142019-08-08丧偶式带娃，你真不懂我的焦虑？
09:552019-08-01为什么我整日忙碌，工作、生活却一团糟？
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