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介绍：实操干货，每天8分钟，涉及自我管理的方方面面
专辑详情：
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简介
实操干货，每天8分钟，涉及自我管理的方方面面
做到自律，不想成长都难
谁都知道自律可以使人成长，但没有几个人在各项目标上维持自律。
所以你可以在大街上随处可见的低头族，大腹便便的人，动不动就骂人的各类新新人类。这个世界怎么了，都是压力太大所致？不！只是因为我们没有能够维持自律。
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自律，你好专辑列表(12个)
节目名时长更新时间
12_职位定位之访谈法
02:402020-07-2411_拖延行为的分类
06:052020-03-1310_拖延症拖延行为的表现与现状
02:152020-03-0509_重要习惯——关注影响区域
10:092020-01-2808_消除人际沟通的绝望——良好沟通的三个前提
09:292020-01-0107_工作中人际关系碰壁——投资情感账户让你左右逢源
04:592019-12-2506_基于个人使命的要事管理
03:082019-12-1305_及时行为纠偏的６个步骤——全情投入的法门
03:342019-12-0604_四个维度的精力管理，助你的自律永不泄气
10:442019-12-0503_诱惑来了奇痒难耐，5步构造你强大的习惯体系
07:192019-11-2202_一天天仍没改变，到底是什么使你颓废——10组问题帮你确立目标
11:322019-11-0301_没有根基，自律如何成功？这4个问题帮你确认价值观
03:082019-11-15
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