4级01 二拍舞步
00:584级02 三拍舞步
00:514级03 单手位
00:574级04 波浪
01:264级05 压胯
01:074级06 勾绷脚
00:574级07 前抬腿
01:384级08 后抬腿
01:194级09 抱端腿
01:144级10 压腿
01:384级11 前踢腿
00:514级12 后踢腿
00:554级13 脚位
00:564级14 碎步
01:204级15 掰膀子
00:574级16 小跳
00:324级17 节拍练习
01:034级18 藏族舞
00:414级19 东北秧歌
00:424级20 结束动作
00:324级21 考试
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