中医养生-祛除湿热一身轻松

1、测一测你是否是湿热体质

2、湿热是很多疾病的罪魁祸首

3、久湿生热，祛湿才能防上火

4、五味入脏，太贪吃会得湿热

5、三种方法看你是湿还是热

6、脱发是湿邪侵袭了发根

7、健康作息避免肝火缠身

8、少吃鱼和肉把好嘴门关

9、少吃零食以免热邪近身

10、多运动才能不生湿邪

11、夏季要谨防空调病

12、四季保健，夏天最重要

13、秋季来袭，清热同时要润燥

14、常做“六字”养生操，湿邪不来扰

15、理疗肩周炎缓解肩颈痛

16、藿香是除湿避秽良药

17、清热利尿选车前草

18、冬瓜可以清热祛湿

19、夏季多吃点苦，清新又降火

20、西瓜消暑，薏米除湿健脾胃

21、荸荠能够养肺祛痰清湿热

22、山药可以去除体内湿热

23、枇杷清肺饮可以除清热引起的痤疮

24、藿香芦根饮，除湿止呕吐

25、冬瓜玉米虫草粥治疗糖尿病

26、脾胃失调导致口臭可以服用黄瓜粥

27、眼睛遭殃龙胆草来帮忙

28、大金钱草粥治疗胆囊炎很有效

29、党参茯苓粥，让女人容颜更美丽

30、柿子可以清肺脏解热毒