赵周老师提出,高效读书的捷径在于避免盲目相信书本知识体系,从实际问题出发,以解决为导向,选择与个人需求相关的书籍,通过变迁读书法(概括、提问、应用)构建个人的知识体系,强调将知识与自身经验连接,形成有用且持久的知识结构。