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介绍：音声为水，冥想为药，聆听内在，自在身心。
将正念冥想带入生活，让正念冥想成为一种生活方式。
遇见更好的自己。
专辑详情：
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简介
音声为水，冥想为药，聆听内在，自在身心。
将正念冥想带入生活，让正念冥想成为一种生活方式。
遇见更好的自己。
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10天正念强化内心冥想专辑列表(10个)
节目名时长更新时间
正念强化内心冥想--改善完美主义
14:122021-02-05正念强化内心冥想--恢复天真与自信
13:412021-02-05正念强化内心冥想--克服社交恐惧
15:582021-02-05正念强化内心冥想--强大你的内心
15:222021-02-05正念强化内心冥想--取悦你自己
17:112021-02-05正念强化内心冥想--提升自我接受能力
17:282021-02-05正念强化内心冥想--停止自我责备
16:002021-02-05正念强化内心冥想--消除对自己的批评
15:262021-02-05正念强化内心冥想--消除你的自卑感
15:002021-02-05正念强化内心冥想--训练你的无畏精神
15:512021-02-05
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