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介绍：饮食是最简单、最实用、最经济的预防疾病的方法？吃对食物不生病，吃错食物会吃药。本专辑会让大家学会吃什么？怎么吃？才能相互补充达到预防疾病的发生。让大家避开饮食上的误区，节目内容贴近生活，实用性强。所讲方法操作简单。
专辑详情：
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简介
饮食是最简单、最实用、最经济的预防疾病的方法？吃对食物不生病，吃错食物会吃药。本专辑会让大家学会吃什么？怎么吃？才能相互补充达到预防疾病的发生。让大家避开饮食上的误区，节目内容贴近生活，实用性强。所讲方法操作简单。
巧吃食物更健康
本档《巧吃食物更健康》专辑是由国家高级健康管理师史新世主讲。结合自己二十余年慢性病防控经验亲自讲解常见病、高发病以及亚健康的食疗按摩防治知识。让大家了解食物的性味，结合自身体质做到日常饮食科学搭配，学会吃什么？怎么吃？才能相互补充达到预防疾病的发生。让大家避开饮食上的误区，节目内容贴近生活，实用性强。所讲方法操作简单。
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巧吃食物更健康专辑列表(33个)
节目名时长更新时间
33、吃什么可以预防泌尿结石？
06:212021-05-2432、吃什么可以消除视疲劳？
07:162021-05-2031、新冠疫苗知多少？
07:102021-05-1730、哪些食物可以预防偏头痛？
07:392021-05-1329、吃什么可以预防痛风？
07:492021-05-1028、吃什么接种新冠疫苗免疫力更高？
07:592021-05-0727、怎样吃能预防感冒？
08:082021-04-3026、胆结石吃什么？
07:332021-04-2825、胃痛反酸怎么办？
07:002021-04-2624、有哪些适合糖尿病食疗方案？
08:302021-04-2223、那些食物和穴位能降血压？
09:022021-04-2022、小孩饮食有哪些禁忌?
07:572021-04-1621、男人吃什么最阳刚？
07:042021-04-1320、女性减肥吃什么？
07:252021-04-1219、女性吃那些食物能养颜美白？
06:482021-04-0918、平和体质怎么吃更健康？
05:412021-04-0817、特禀体质怎么吃最科学？
06:532021-04-0716、血瘀体质吃什么最有效？
09:412021-04-0615、阴虚体质吃什么最健康？
06:412021-04-0614、为什么湿热体质多吃冬瓜？
07:462021-03-3113、气郁体质与玫瑰花？
08:052021-03-2912、痰湿体质吃什么最好？
08:402021-03-2611、气虚体质如何饮食？
09:222021-03-2510、阳虚体质怎么吃？
09:242021-03-239、失眠怎么吃？
07:582021-03-238、为什么不会吃饭最伤脾胃？
09:142021-03-227、为什么胃病要挑食？
08:492021-03-226、喝豆浆究竟会变娘？
06:072021-03-195、春天吃那些豆类最有营养？
06:562021-03-184、如何判断自己的体质？
07:232021-03-18
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