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介绍：你胆小，但又希望自己能说出更多话吗?你是否经常在小组中感到被忽视，并想让自己的声音被听到?你是否因为羞怯而在课堂上遭受苦难?这绝对不是你的错，但这是你可以克服的。有了崭新的心态和一点点行动，与他人互动时，你也可以充满自信和果断。
专辑详情：
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简介
你胆小，但又希望自己能说出更多话吗?你是否经常在小组中感到被忽视，并想让自己的声音被听到?你是否因为羞怯而在课堂上遭受苦难?这绝对不是你的错，但这是你可以克服的。有了崭新的心态和一点点行动，与他人互动时，你也可以充满自信和果断。
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如何从害羞改变成为自信和果断专辑列表(5个)
节目名时长更新时间
知道是什么原因导致你害羞，这将帮助你更快地克服它
00:372021-04-08发挥自己的优势，可以提高自己信心
00:192021-04-08没有人是完美的。不要让挫败感影响你的自尊
00:222021-04-08不要将害羞与被放逐，怪异或异常相联系
00:182021-04-08如果你天生害羞，请继续努力，使用社交媒体更好地了解某人
00:312021-04-08
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