瑜伽冥想引导丨疗愈失眠焦虑

热度:932最近更新:2021-09-25
介绍:现代生活节奏快,竞争激烈,压力较大。当然,适度的压力也是必要的,因为压力可以激发兴趣,振奋精神,使人精力充沛。但是,如果这种压力超过我们所能承受的限度,身体就会感到紧张不适,自我免疫力下降,体力不支,有时还包括心理上的挫败感、疲累不堪
专辑详情:
简介
现代生活节奏快,竞争激烈,压力较大。当然,适度的压力也是必要的,因为压力可以激发兴趣,振奋精神,使人精力充沛。但是,如果这种压力超过我们所能承受的限度,身体就会感到紧张不适,自我免疫力下降,体力不支,有时还包括心理上的挫败感、疲累不堪
查看全部
瑜伽冥想引导丨疗愈失眠焦虑专辑列表(61个)
节目名时长更新时间
回到顶部
/
收听历史
清空列表