【主播介绍】:小鱼老师
国家高级心理咨询师、口吃矫正咨询师;
【个人经历】:曾经患有22年的口吃病、轻度抑郁、社恐和强迫症患者;
通过口吃矫正培训机构、心理学科以及自身对口吃矫正、应急障碍、心理疏导的探索和学习;在2021年3月份彻底走出口吃心里泥潭;
【经验分享】:小鱼老师将用自己的亲身经历和经验,教会你如何用3个月的时间,彻底走出口吃的心里阴影和恐惧;
改变之前,先学会相信和坚持;
小鱼可以,你也可以;
吃友咨询:矫正口吃9年,为什么一直没有好?
08:01吃友咨询:口吃心理恐惧好了?症状就没了吗?
05:48吃友咨询:什么是认知疗法
06:56对口吃的不合理认知
08:00无为而治对口吃的帮助
09:29口吃矫正(如何找一个好老师)
10:05口吃矫正咨询介绍
08:07吃友咨询:口吃发生的原因到底是什么?
06:59吃友咨询:口吃矫正的正确方向是什么?
07:06吃友咨询:世面上口吃矫正怎么选择
07:01吃友咨询:我每天都在矫正,但为什么口吃一直不好?
06:24口吃变严重的原因是什么?
08:45口吃病到底是不是病?
07:47口吃矫正:语言训练派系
07:20口吃矫正:心理调节派系
07:45什么是口吃的恶性循环?
08:56第一章:喊不出“到”、“报告”的原因
16:25第二章:口吃患者的错误认知和目标
13:02第三章:认识过份恐惧、学会真正的接纳
14:24第四章:影响我们口吃的因素
09:46第五章:克服“时间压力”的练习方法
18:00第六章:(心理疏导)克服个性缺陷,树立新认知
10:37第七章:(心理疏导)自我批评的副作用
09:16第八章:(正念冥想)认清完美主义世界的幻象
10:58第九章:(正念冥想)珍惜现在、活在当下
06:47第十章:意义疗法
11:22第一章:为什么口吃患者害怕打电话
14:29第二章:如何解决打电话口吃现象
13:52第三章:说话其实可以很随意
15:17第四章:打电话口吃的解决办法
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