读《遇见未知的自己》获得心理疗愈

主播:娱悦佳音
热度:203最近更新:2022-04-22
介绍:觉察和自省是一切成长的开始 亲爱的,外面沒有別人,只有你自己 —张德芬 《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁,以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话,借此来表达对人生课题与智慧的理解。 主播茗茗老师反复研读该书近十年,从了解原著作者跌宕起伏的人生背景,再结合自己亲身经历,以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑,逐渐变得乐观开朗,希望这本书也能让大家学会如何面对自己,并最终爱上自己。 适合人群 对人生感到迷茫的人 有抑郁症、焦虑症的人 感到生活压抑、不快乐的人
专辑详情:
简介
觉察和自省是一切成长的开始 亲爱的,外面沒有別人,只有你自己 —张德芬 《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁,以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话,借此来表达对人生课题与智慧的理解。 主播茗茗老师反复研读该书近十年,从了解原著作者跌宕起伏的人生背景,再结合自己亲身经历,以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑,逐渐变得乐观开朗,希望这本书也能让大家学会如何面对自己,并最终爱上自己。 适合人群 对人生感到迷茫的人 有抑郁症、焦虑症的人 感到生活压抑、不快乐的人
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