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介绍：该怎么做，人才能获得自由？
该怎么做，人才能变得幸福？
你是否常常对烦琐的生活感到乏味？
你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？
你是否感到自己的生活离幸福越来越远？
你是否已经很久没有平心静气的地与自己放任心灵来一场对话？
如米老师深度解读《被讨厌的勇气》，从普通小人物的角度出发，用通俗易懂的语言解读人生的三大课题，让你了解人生的自由，摆脱人际关系的繁复。
工作，交友，和爱，处理好这三个课题，需要建立一套完整的自尊体系。
建立这个需要具体的行动，也需要心理层面的建设。
我们超越的第一道坎儿叫“过去
我们挣脱的第二个束缚是人际关系
我们挣脱的第三个束缚叫做未来
人生是连续的刹那，我们只能活在“此时此刻”。
通过对经典的解读，重新思考生命的意义。
做好你能做的，放开你不能做的。
专辑详情：
专辑详情：
简介
该怎么做，人才能获得自由？
该怎么做，人才能变得幸福？
你是否常常对烦琐的生活感到乏味？
你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？
你是否感到自己的生活离幸福越来越远？
你是否已经很久没有平心静气的地与自己放任心灵来一场对话？
如米老师深度解读《被讨厌的勇气》，从普通小人物的角度出发，用通俗易懂的语言解读人生的三大课题，让你了解人生的自由，摆脱人际关系的繁复。
工作，交友，和爱，处理好这三个课题，需要建立一套完整的自尊体系。
建立这个需要具体的行动，也需要心理层面的建设。
我们超越的第一道坎儿叫“过去
我们挣脱的第二个束缚是人际关系
我们挣脱的第三个束缚叫做未来
人生是连续的刹那，我们只能活在“此时此刻”。
通过对经典的解读，重新思考生命的意义。
做好你能做的，放开你不能做的。
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被讨厌的勇气解读：心理治愈|个人成长专辑列表(51个)
节目名时长更新时间
0引言《被讨厌的勇气》
03:282022-05-17第1集不为人知的心理学第三大巨头
05:502022-05-17第2集再怎么找原因也没法改变一个人
06:552022-05-17第3集再怎么找原因也没法改变一个人
06:082022-05-17第4集愤怒都是捏造出来的
06:032022-05-17第5集人是可以改变的
05:422022-05-17第6集你想变成别人吗？
付费06:552022-05-17第7集你的不幸皆是自己选择的.mp3
付费06:452022-05-17第8集人们常常下定决心不改变
付费06:152022-05-17第9集你的人生取决于当下
付费06:152022-05-17第10集人为什么讨厌自己
付费06:582022-05-17第11集一切烦恼都是人际关系的烦恼
付费05:382022-05-17第12集自卑感来自主观的臆造
付费05:532022-05-17第13集自卑情节只是一种借口
付费06:482022-05-17第14集优越情节（越自负的人越自卑）
付费06:352022-05-17第15集人生不是与他人的比赛
付费07:152022-05-17第16集如果人际关系里充满斗争不幸将如影随形
付费06:132022-05-17第17集如何处理斗争的人际关系
付费05:552022-05-17第18集怎样成为一个情绪稳定的人
付费06:482022-05-17第19集人生课题
付费06:202022-05-17第20集浪漫的红线和坚固的锁链
付费06:532022-05-17第21集人生谎言教我们学会逃避
付费05:252022-05-17第22集自由就是不在寻求他人认可
付费07:012022-05-17第23集要不要活在别人的期待中
付费06:292022-05-17第24集把自己和别人的人生课题分开来.mp3
付费06:402022-05-17第25集放下别人的课题，烦恼轻轻飞走
付费06:302022-05-17第26集回报思想仅仅是不想欠别人的吗？
付费07:562022-05-17第27集对认可的追求扼杀了自由
付费08:132022-05-17第28集自由就是被别人讨厌
付费06:422022-05-17第29集人际关系的王牌握在自己手里
付费06:002022-05-17
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