专辑详情：
163｜从文艺少女，到文艺中女的我们
55:462026-08-31162｜对话希铭：我们总会以文学的方式重逢
01:11:512026-08-23161｜到了30岁，才开始摸索出自己的使用说明书
49:352026-08-16160｜如果感到不确定，不如先去烤个面包
01:01:162026-08-10159｜“第一本书，写给妈妈，写给不会再来的春天”
58:352026-08-03158｜毕业、失恋、换工作，都是在倒人生的时差
59:252026-07-20157｜在巴塞生活：日照很长、无所事事，每一天都是庆典
57:442026-07-13柔美的细胞：一直在恋爱，但主角永远只有我自己｜LOOK
01:18:202026-05-31156｜能一起说很多废话，才是亲密的关系
01:01:182026-05-18155｜不在意评价之后，我们获得了更大的自由
01:21:162026-05-10154｜“我们比从前更在乎身体和心理健康了”
01:29:462026-04-30153｜旅行中遇到的离谱事！好心态真的很重要
01:00:272026-04-13152｜在无序的生活里，多一点可掌控的小事
01:13:342026-04-06151｜怎样变成一个有魅力的人？
53:072026-03-30150｜人需要完全放空的时间，来感受久违的平静
01:11:222026-03-23149｜对待喜欢的东西，要更主动积极一点！
01:05:262026-03-08148｜想做什么的念头冒出来，别等等再说
59:502026-03-01147｜“永远要为完成一件小事而喝彩”
01:04:592026-02-22146｜我们还会为「第一次」而感到兴奋吗？
56:182026-02-08145｜对话猫弟：原来人真的可以这么热爱工作
01:24:282026-02-02144｜把自己当成「反派」，时刻拥有好心态
48:062026-01-19143｜人更需要「丰容」来找回活力和创造力
55:372026-01-12142｜那些我们N刷的好剧（国产剧篇）
01:11:072026-01-05141｜年终时刻：越是平淡的生活，越能感知幸福的可贵
01:11:012025-12-28140｜不要做「模糊不清」的人
59:132025-12-22139｜回到小城市的我们，生活有变得更好吗？
47:122025-12-14138｜每次开启新尝试，都会在自我「肯定」和「否定」中摇摆
53:222025-12-07“人还是要珍惜，那些能夺回专注力的东西”｜LOOK
01:15:282025-12-01137｜老派生活之必要
01:09:452025-11-09136｜对话蕙宇：一半工作一半生活，是目前的最佳状态
01:05:592025-11-03
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