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该专辑其他节目
- EP24.【极限二选一】当人生的选择只剩下两项，你还能坚持住自己的底线吗？
- EP23.聊《影后》：揭露演艺圈女性的真实人生，残酷的让人不忍直视！
- EP22.不必追寻完美，时刻享受当下。2025年，期待更好的相遇！
- EP21.《再见爱人4》看到现在，才发现“小丑”竟是我自己！
- EP20.别总怪自己意志力不强，可能只是这些认知出了点问题
- EP19.总是被教导“别哭了”的我们，现在学会哭出来了吗？
- EP18.这些综艺、书籍和影视，让我只想安静的窝在家！
- EP17.大声对刻板印象say no，作不被定义的自己！
- EP16.面对奇葩的亲戚和朋友，这次，我真的不想再忍了！
- EP15.直到30岁,我才明白:成长就是学会治愈童年的自己
- EP14.情感or事业，社交or独处，10年后我们的选择怎么都变了！
- EP13.一边濒临崩溃，一边佯装坚强，我们距离精神病只不过一步之遥！
- EP12.从完全不能走到轻松跑完马拉松，我只做了这一件事！
- EP11.读完这本书，我找到了对抗迷茫和焦虑的方法！
- EP10.暴食、减肥、讨好型人格怎么了...谁不是这么经历过来的呢！
- EP09.时隔五年再回国，“变”与“不变”竟然都如此超乎想象！
- EP08.卷不动也躺不平，难道中年人的职场就只能挣扎求生吗？
- EP07.出国五年，我竟成了父母眼中的白眼狼，是我变了？还是他们变了！
- EP06.春节到底该怎么过？真的只有跟父母在一起才算圆满吗？
- EP05.喝着热水吃雪糕，熬着大夜看中医，咱就是主打一个非主流变老！
- 【加更】告别没遗憾的2023，迎接有期待的2024，此刻感恩有你！
- EP04.年终糟心事大吐槽：被快递员频爆粗口、装修不能找施工队都得靠自己......全都离谱到无法想象
- EP03.当学了心理学后再看《再见爱人3》，发现原来他们的问题竟出在这！
- EP02.怕虫子难道也有错吗？现在怎么连”恐惧”都有鄙视链了！
- EP01.以前希望共患难，现在宁愿同享乐。人到中年，怎么对友情的态度都变了呢？
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