打开心智

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热度：--最近更新：2025-07-01

介绍："人生破局的关键思维，献给精进之路上的的同行者。心智，是我们对外部世界的认知和思维模式的集合，它决定了人的信念、思考和行动。成长的本质，就是不断用新的认知打破旧的认知，重建自己的思考方式。深度思考践行者、成长类公众号“L先生说”主理人李睿秋，带你探索大脑的底层原理和心智模式，搭建一套行之有效的成长系统，提供情绪、自驱、行动、学习、思考与创造六个方面的提升路径，从而获得更明晰的头脑，更平静的心态和更有主动权的人生—— 停止精神内耗，应对生活的不确定性和疲惫。走出信息茧房，拥有自主学习力。把自律变成自驱。果断行动，摆脱懒惰、畏难和拖延。构建知识地图，打造终身受用的学习系统。找到个人兴趣所在与立身之本。 …… "
专辑详情：

简介

"人生破局的关键思维，献给精进之路上的的同行者。心智，是我们对外部世界的认知和思维模式的集合，它决定了人的信念、思考和行动。成长的本质，就是不断用新的认知打破旧的认知，重建自己的思考方式。深度思考践行者、成长类公众号“L先生说”主理人李睿秋，带你探索大脑的底层原理和心智模式，搭建一套行之有效的成长系统，提供情绪、自驱、行动、学习、思考与创造六个方面的提升路径，从而获得更明晰的头脑，更平静的心态和更有主动权的人生—— 停止精神内耗，应对生活的不确定性和疲惫。走出信息茧房，拥有自主学习力。把自律变成自驱。果断行动，摆脱懒惰、畏难和拖延。构建知识地图，打造终身受用的学习系统。找到个人兴趣所在与立身之本。 …… "

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节目名时长更新时间

001《打开心智》片花
01:07
2025-07-01
002自序打开心智，重塑自我
09:45
2025-07-01
003第一章大脑的底层原理：心智模式四大支柱01
09:23
2025-07-01
004第一章大脑的底层原理：心智模式四大支柱02
09:00
2025-07-01
005第一章大脑的底层原理：心智模式四大支柱03
09:01
2025-07-01
006第一章大脑的底层原理：心智模式四大支柱04
付费10:49
2025-07-01
007第一章大脑的底层原理：心智模式四大支柱05
付费08:47
2025-07-01
008第一章大脑的底层原理：心智模式四大支柱06
付费09:57
2025-07-01
009第一章大脑的底层原理：心智模式四大支柱07
付费08:53
2025-07-01
010第一章大脑的底层原理：心智模式四大支柱08
付费07:30
2025-07-01
011第二章掌握情绪：如何与情绪做朋友01
付费10:01
2025-07-01
012第二章掌握情绪：如何与情绪做朋友02
付费09:20
2025-07-01
013第二章掌握情绪：如何与情绪做朋友03
付费08:32
2025-07-01
014第二章掌握情绪：如何与情绪做朋友04
付费08:46
2025-07-01
015第二章掌握情绪：如何与情绪做朋友05
付费09:23
2025-07-01
016第二章掌握情绪：如何与情绪做朋友06
付费06:20
2025-07-01
017第三章自我驱动：如何长期坚持做一件事01
付费09:59
2025-07-01
018第三章自我驱动：如何长期坚持做一件事02
付费08:09
2025-07-01
019第三章自我驱动：如何长期坚持做一件事03
付费08:42
2025-07-01
020第三章自我驱动：如何长期坚持做一件事04
付费10:58
2025-07-01
021第三章自我驱动：如何长期坚持做一件事05
付费12:48
2025-07-01
022第四章果断行动：如何摆脱懒惰、拖延和畏难01
付费08:16
2025-07-01
023第四章果断行动：如何摆脱懒惰、拖延和畏难02
付费08:22
2025-07-01
024第四章果断行动：如何摆脱懒惰、拖延和畏难03
付费10:01
2025-07-01
025第四章果断行动：如何摆脱懒惰、拖延和畏难04
付费10:23
2025-07-01
026第四章果断行动：如何摆脱懒惰、拖延和畏难05
付费10:00
2025-07-01
027第四章果断行动：如何摆脱懒惰、拖延和畏难06
付费08:35
2025-07-01
028第四章果断行动：如何摆脱懒惰、拖延和畏难07
付费09:31
2025-07-01
029第五章高效学习：如何打造终身受用的学习系统01
付费08:56
2025-07-01
030第五章高效学习：如何打造终身受用的学习系统02
付费09:40
2025-07-01

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