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介绍：《健康真相——生活常识1000例》以科学知识为健康养生的主导，涵盖生活起居、家居保养、养颜护肤、健康饮食、保健养生、运动健身、心理健康等丰富内容！ 生活，是一本百科全书，处处皆学问！但在繁琐和平淡中充满了各种玄机……怎样做才能健康快乐，不断提升你的生活质量呢？ 我们的身体，是一部精密的仪器，如何合理的使用和保养，才能使它尽可能长久地保持最佳状态呢？ 每天学习一个健康小常识，从此，你就是生活的专家，生活由你来掌握！ 感谢您的关注订阅与支持！
专辑详情：
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简介
《健康真相——生活常识1000例》以科学知识为健康养生的主导，涵盖生活起居、家居保养、养颜护肤、健康饮食、保健养生、运动健身、心理健康等丰富内容！ 生活，是一本百科全书，处处皆学问！但在繁琐和平淡中充满了各种玄机……怎样做才能健康快乐，不断提升你的生活质量呢？ 我们的身体，是一部精密的仪器，如何合理的使用和保养，才能使它尽可能长久地保持最佳状态呢？ 每天学习一个健康小常识，从此，你就是生活的专家，生活由你来掌握！ 感谢您的关注订阅与支持！
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健康真相|生活常识1000例专辑列表(6个)
节目名时长更新时间
Vol.1【健康真相】不吃早餐，危害竟然这么大？
02:132025-11-16Vol.2【健康真相】什么？它们不能空腹吃？
02:392025-11-20Vol.3【健康真相】老年人预防脑卒中，只需3步？
02:222025-11-20Vol.4【健康真相】“以热补热”，反而更解暑？
01:132025-11-20Vol.5【健康真相】女生爱“吃醋”，是好事？
01:552025-11-20Vol.6【健康真相】生姜，竟然能抵御空调病？
01:122025-11-20
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