专辑详情：
屏蔽力 第001集 信息爆炸正在劫持你的大脑
06:182026-09-10屏蔽力 第002集 认知负荷与通知陷阱
06:292026-09-10屏蔽力 第003集 算法如何劫持大脑
06:322026-09-10屏蔽力 第004集 我有一种病
06:002026-09-10屏蔽力 第005集 多任务处理的陷阱
06:022026-09-10屏蔽力 第006集 注意力残留：任务切换的隐形代价
06:002026-09-10屏蔽力 第007集 分心驾驶：多任务的生死代价
06:142026-09-10屏蔽力 第008集 朋友圈里的“伪真实”
06:282026-09-10屏蔽力 第009集 社会比较：朋友圈的认知陷阱
06:002026-09-10屏蔽力 第010集 印象管理与“最佳自我的暴政”
06:082026-09-10屏蔽力 第011集 FOMO与社交比较的三重伤害
06:102026-09-10屏蔽力 第012集 不断变化的未来与决策疲劳
06:002026-09-10屏蔽力 第013集 受访者选择了“明显增加”。
06:062026-09-10屏蔽力 第014集 持续决策的焦虑：技术债务与未来不确定
06:052026-09-10屏蔽力 第015集 你的大脑也在易燃易疲劳吗
06:172026-09-10屏蔽力 第016集 决策疲劳：以色列法官的惊人研究
06:002026-09-10屏蔽力 第017集 前额叶皮层的求救信号
06:202026-09-10屏蔽力 第018集 为什么安静时大脑变得更吵
06:052026-09-10屏蔽力 第019集 失眠的神经机制：默认模式网络过度活跃
06:062026-09-10屏蔽力 第020集 长期高压与大脑：默认模式网络的恶性循环
06:012026-09-10屏蔽力 第021集 我们讨论了信息过载如何“劫持”我们的大脑...
付费06:082026-09-10屏蔽力 第022集 调皮的多巴胺：你戒不掉刷手机的原因
付费06:282026-09-10屏蔽力 第023集 刷手机上瘾：期待感而非满足感
付费06:022026-09-10屏蔽力 第024集 注意力的碎片化：在负面信息之间快速切换
付费06:212026-09-10屏蔽力 第025集 训练“屏蔽力”就像锻炼肌肉
付费06:162026-09-10屏蔽力 第026集 用进废退：伦敦出租车司机的惊人发现
付费06:252026-09-10屏蔽力 第027集 重新布线：张鸣的注意力修复之路
付费06:062026-09-10屏蔽力 第028集 分清楚什么是你的事，什么是我的事
付费06:132026-09-10屏蔽力 第029集 课题分离实践：林晓的母女边界
付费06:302026-09-10屏蔽力 第030集 课题分离三步法：冷漠与边界的区别
付费06:112026-09-10
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