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【社会】暑期出游长时间坐车腿肿,当心下肢深静脉血栓

所属专辑: 中原头条

主播:

蜻蜓河南

最近更新: 2025-10-27时长: 02:19

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下肢深静脉血栓是长时间坐车或久坐不运动的人群常见问题之一。建议旅途中经常站起来活动，不方便活动时可以做一些踝关节的运动。日常预防措施包括避免长时间卧床、进行适当的运动，并及时补充水分，以保持正常的血液流动。

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