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【社会】高考临近如何合理安排饮食？专家来支招

所属专辑: 中原头条

主播:

蜻蜓河南

最近更新: 2025-12-08时长: 02:28

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# 高考临近

高考临近，家长需关注考生合理饮食，避免高蛋白高脂肪食物导致犯困，保持日常均衡膳食，少买健脑产品，推荐喝足水、吃鸡蛋、鱼类、坚果等，确保营养充足，以维持良好学习状态。

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