饭可以多吃，话不可乱说！[吐槽脱口秀]

在这个节目中，主持人以幽默的方式进行了吐槽和讲述自己的经历。他提到了脱口秀圈的一些问题，并分享了自己对于言语和表达的看法。通过聊天、吐槽和互相攻击，他认为语言能够带来一些宽慰和满足。然而，他也强调了在说话时要注意底线，并提到了自己在成长过程中学会骂人并逐渐变得厉害的经历。最后，他分享了自己对于生活中遇到挫折时如何使用语言来缓解压力和寻求安慰的方法。