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节目简介
# 表达力
# 情感
# 非暴力沟通
# 心理学
《非暴力沟通》揭示了日常对话中的隐形暴力，通过观察、感受、需要和请求四个要素，提倡理解和尊重他人，避免道德批判、比较、责任推卸和强加意愿，有助于提升人际关系和解决冲突。
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