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沉得住气，好的人生需要慢慢来

所属专辑: 大龙的睡前悄悄话

主播:

大龙

最近更新: 2小时前时长: 12:20

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# 沉得住气

# 情感

# 杨岚

# 从容

杨岚倡导的生活态度是沉稳、从容不迫，强调内心宁静对于获取幸福的重要性。她认为人们应学会慢下来，审视内心，摆脱外界干扰，通过阅读和简单的享受提升心境，从而收获真正的福气。

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