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节目简介
# 情感
# 生活需要
# 小治愈
# 关爱自己
生活中需要关爱自己，寻找一些小治愈方式来舒缓心情。善良是一个人最大的底牌，只有行善积德才能让生命更加美好。同时也要适度满足自我需求，保持积极向上的态度。
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