箓茉:(๑•㉨•๑)ฅ
欧阳文越:中等强度锻炼,每kg体重5-7g碳水?胡说八道,如果一个60kg的人,那他至少需要300-420g碳水,换算成熟米饭大概1100g-1500g米饭。2-3斤米饭,这谁能吃得了。
欧阳文越:糙cao4米
Sophie:挺好的
房小子:666但不太好听
frank:感觉是另外个节目啦
狗剩:终于更新了!!!!!
于谨瑞:Yes
起航:节目质量下降了………
箓茉:(๑•㉨•๑)ฅ
欧阳文越:中等强度锻炼,每kg体重5-7g碳水?胡说八道,如果一个60kg的人,那他至少需要300-420g碳水,换算成熟米饭大概1100g-1500g米饭。2-3斤米饭,这谁能吃得了。
欧阳文越:糙cao4米
Sophie:挺好的
房小子:666但不太好听
frank:感觉是另外个节目啦
狗剩:终于更新了!!!!!
于谨瑞:Yes
起航:节目质量下降了………