情感解答 内耗的自己如何释怀！

倾诉人自小被亲生父母交给爷爷奶奶抚养，父母带着姐姐和弟弟异地生活十几年，对倾诉人和爷爷奶奶不管不问，从未支付过抚养费用。倾诉人从小打工赚取生活费，早早辍学，从未感受过正常的原生家庭亲情。
爷爷奶奶生病、离世期间，亲生父母都未曾到场照顾或支付费用，倾诉人结婚时，亲生父母只给出一张记不得密码的空卡，之后多年，倾诉人与亲生父母、姐姐弟弟从未有正常联系，仅在姐姐结婚时被通知，倾诉人因多年积怨怒骂了亲生父母一家。
近期倾诉人的弟弟将要结婚，亲生父母和弟弟突然联系倾诉人，要求她到场随礼，这件事再次揭开倾诉人的伤疤，引发半个月的严重内耗，倾诉人吃睡不安，经丈夫建议连线咨询。
咨询者给出明确观点，倾诉人无需受道德绑架勉强自己，可以直接拒绝来往，因亲生父母从未对倾诉人尽抚养义务，未来倾诉人也无需承担赡养义务，不必为了伤害过自己的人内耗，影响当下的幸福生活。