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- 76《黄帝内经》养生奥秘——“味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑”，过食咸味损寿命，会伤肾
- 75《黄帝内经》养生奥秘——痰湿的特征和危害，解析糖尿病的致病机理
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- 72《黄帝内经》养生奥秘——“饮食自倍，肠胃乃伤”，过量吃入肥美油腻的食物令人疾病丛生，甚至提前衰老
- 71《黄帝内经》养生奥秘——人之大宝只此一息真阳，入口食物的最佳温度
- 70《黄帝内经》养生奥秘——后溪穴是温阳大穴，通督脉，调颈腰椎、利眼目、泄心火、壮阳气有奇效
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- 68《黄帝内经》养生奥秘——外关穴是通经活络大穴，对急性腰扭伤、关节炎、听力下降、腰酸背痛有奇效
- 67《黄帝内经》养生奥秘——通过指甲小月牙，了解自己有没有受邪气侵扰
- 66《黄帝内经》养生奥秘——申脉穴是补阳益气、疏导水湿大穴，对眩晕、腰酸背痛、消化不良和腹泻有奇效
- 65《黄帝内经》养生奥秘——从面容看气色，掌握五脏荣衰，成为自己最好的医生
- 64《黄帝内经》养生奥秘——献血后调理不适的妙法——玉女煎（对受伤和女性妇科出血过多也很有效）
- 63《黄帝内经》养生奥秘——内关穴是补益气血、安神养颜大穴，对打嗝、抑郁紧张、心脏病和晕车有奇效
- 62《黄帝内经》养生奥秘——照海穴是滋阴降火、补肾益气大穴，对咽喉痛、肩周炎、失眠和月经不调有奇效
- 61《黄帝内经》养生奥秘——为家人按摩是能量的传递，以人补人才是养生的最高境界
- 60《黄帝内经》养生奥秘——公孙穴是温阳大穴，对不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛和女性痛经都有奇效
- 59《黄帝内经》养生奥秘——看看舌头获知自己的健康状况
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- 56《黄帝内经》养生奥秘——中老年朋友的皱纹也能反映出健康状况
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132xxxx9593:有实用和常用的知识及妙招，真好！
慧惠:作为真正的研究中医者，不求甚解实在不该，当对中国文字，易经都有研究才可以。背腧（shu）穴读成背腧（yu）穴，天癸（gui）读成天癸（kui），服了