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89《黄帝内经》养生奥秘——“大肠者,传道之官”养成定时排便健康才有保证(附通过辨别便色判断疾病)
节目
89《黄帝内经》养生奥秘——“大肠者,传道之官”养成定时排便健康才有保证(附通过辨别便色判断疾病)
所属专辑:
活用《黄帝内经》
主播:
国风
最近更新:
2017-09-24
时长:
10:05
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评论
共1条评论
尤思雨
:
真好
2019-12-08
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112《黄帝内经》养生奥秘——要想肝脏好,切勿纵欲和疲劳过度
111《黄帝内经》养生奥秘——避免房劳,常做强肾保健功
110《黄帝内经》养生奥秘——房事中的七损八益和天时地利人和
109《黄帝内经》养生奥秘——长寿大穴足三里穴,按揉与艾灸的保健方法
108《黄帝内经》养生奥秘——“怒伤肝”,生气如服毒,学会制怒
107《黄帝内经》养生奥秘——为什么说“良药苦口”,苦味之妙
106《黄帝内经》养生奥秘——“膀胱为州都之官”,谈谈膀胱的养护
105《黄帝内经》养生奥秘——“胃不和,则卧不安”,失眠的表现和调养
104《黄帝内经》养生奥秘——寅时养肺,是人体重新分配气血之时,“肺者,相傅之官,治节出焉。”
103《黄帝内经》养生奥秘——阳虚是什么?如何改善?“四肢者,诸阳之本也。”
102《黄帝内经》养生奥秘——心为五脏之首,“君主之官”,善养心者善养生
101《黄帝内经》养生奥秘——讲讲辛味食物在养生中的双重作用,酒的双重性最强烈
100《黄帝内经》养生奥秘——寒邪易伤阳气,寒邪致病多痛
99《黄帝内经》养生奥秘——饭后静息养肝,户外运动护眼,哪些活动有利于防控近视
98《黄帝内经》养生奥秘——什么体质最健康
97《黄帝内经》养生奥秘——“善治者治皮毛”,肺的中医养生之道(附三则养肺的食疗方)
96《黄帝内经》养生奥秘——高脂血症的饮食养生原则(附一则降脂茶的食疗方)
95《黄帝内经》养生奥秘——神奇的曲池穴,有清热降火之功,能降压和缓解牙痛、腹痛(附两个降血压的按摩方法)
94《黄帝内经》养生奥秘——“恣食海鲜,以酒为浆。”关于特殊痹症——痛风的饮食
93《黄帝内经》养生奥秘——早起养心神,清晨养生的要诀(附几则早起健身法)
92《黄帝内经》养生奥秘——气虚体质主要表现为轻言细语、疲劳、易汗、头晕等,常见病症及病因
91《黄帝内经》养生奥秘——“脾者,谏议之官,知周出焉”,脾服务于心肺,是后天之本(附食疗方)
90《黄帝内经》养生奥秘——感冒的中医认识、治疗和调养
89《黄帝内经》养生奥秘——“大肠者,传道之官”养成定时排便健康才有保证(附通过辨别便色判断疾病)
88《黄帝内经》养生奥秘——“愁忧者,气闭塞而不行。”抑郁症的判断标准和调理方法
87《黄帝内经》养生奥秘——丑时深睡养肝血、降虚火(附促进睡眠的食疗方法8则)
86《黄帝内经》养生奥秘——“味过于酸,肝气以津,脾气乃绝。”开胃消食、收敛止痛的酸过用反而伤胃
85《黄帝内经》养生奥秘——形正气顺,病安从来,身正本身就是一种修身养性,不是练功胜似练功
84《黄帝内经》养生奥秘——天气变化与健康的关系
83《黄帝内经》养生奥秘——“用寒远寒,食宜同法”,冬季的饮食要求和常见病的预防
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