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倪海厦-人纪-内经02

所属专辑: 【倪海厦】人纪-黄帝内经

主播:

致中文化

最近更新: 2016-08-08时长: 30:28

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# 黄帝内经

# 长寿

# 生活

# 恐惧

根据《黄帝内经》的讲述，要实现长寿与健康，人们应该保持恬淡虚无的心态，少欲少恐，并进行适当的劳动和运动。走路被认为是最好的运动方式。此外，《黄帝内经》还提到了七岁是人体开始换牙齿的年龄。

李雪花:。。。。

2023-10-07

福缘:太好了

2019-08-27

三妹如是:慢慢走？

2019-02-09

境随心转:04咋没有？

2017-07-17

江苏崇庆春:倪老讲内经(^_^)

2017-01-12

黄琳:感谢

2017-01-07

老6:好

2016-10-31

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