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一个人最大的内耗，是不肯放过自己

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主播:

DJ晓慧

最近更新: 2025-02-27时长: 15:30

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# 放过自己

# 情感

# 内耗

# 自我斗争

一个人最大的内耗是不肯放过自己。很多时候，我们关注的压力和束缚并非来自外界，而是源于我们对自己的限制。生活中常有挑战，但挑战本身并不会带来痛苦，痛苦源于我们对自我的斗争。要学会释怀、接受现实，并积极寻求新的机遇和发展。同时，在处理人际关系时要注意情绪劳动，避免消耗过多精力。

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