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【生活】5个信号提示体内有湿气手把手教你祛除！

所属专辑: 中原头条

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蜻蜓河南

最近更新: 9小时前时长: 03:06

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容易疲劳、困倦懒动、没有食欲、睡不醒等是体内有湿气的信号。可以通过饮食调理和药茶健脾利湿来祛除体内的湿气。此外，保持居室干燥，适当运动也有助于消除湿气。经络调养方法包括按压水分风龙穴位。

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