节目

【生活】专家详解如何应对骨骼“断崖式”衰老

所属专辑: 中原头条

主播:

蜻蜓河南

最近更新: 3小时前时长: 02:56

扫码下载蜻蜓app

听书/听小说/听故事

4.5亿用户的选择

# 老年人

# 生活

# 骨骼衰老

老年人的骨骼衰老是一个重要问题，特别是骨质疏松和摔倒容易导致严重的健康问题。预防摔倒和保持良好的骨质健康非常重要，包括适当锻炼、充足摄取钙和维生素D、注意安全等方面。年轻人也应该注重筋骨锻炼，以延缓自身的骨龄增长。

还没有评论哦

蜻蜓FM 倾听海量音频内容

蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！

快捷入口

郭德纲相声单田芳评书袁阔成评书刘兰芳评书白眉大侠评书河南戏豫剧选段

热门内容

苏北大鼓河北梆子甘薇周笔畅迪丽热巴杨紫宋茜 angelababy

关于蜻蜓联系我们公众平台开放平台加入我们隐私政策用户服务协议侵权投诉指引涉互联网算法推荐反馈算法备案信息公示

沪ICP备06026464号-4 沪ICP备06026464号-6 信息网络传播视听节目许可证: 0922681 icp经营许可证编号: 沪B2-20040650

网络出版服务许可证: （总）网出证（京）字第128号

出版物经营许可证: 新出发沪批字第U6911号公安备案号: 31011502009349

跟帖评论自律管理承诺书举报受理和处置管理办法

上海互联网举报中心

儿童色情信息举报专区

反电信网络诈骗防范劝阻电话：962110（如网民接到该电话，请立即接听)