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【社会】医学专家提醒：节后注意调整饮食给肠胃“放个假”

所属专辑: 中原头条

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蜻蜓河南

最近更新: 4小时前时长: 01:18

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春节假期结束后，要注意加强健康监测，调整饮食，保持三餐规律，合理安排作息。这些举措有助于减轻体重、调节血糖和代谢，保持身心健康。

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