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【生活】春季肝火旺易生气更易失眠

所属专辑: 中原头条

主播:

蜻蜓河南

最近更新: 2025-09-07时长: 01:09

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# 肝火旺

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春季肝火旺盛导致失眠增多，情绪紧张和生活压力是主要原因。中医强调体质调理，慢性睡眠患者需长期调理，年轻人失眠问题日益突出。

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