在三伏天,人们要注意室内中暑,尤其是老人、小孩和孕妇等高危群体。保持适宜室温(32度以下),注意通风,避免长时间不开空调。同时,警惕空调过度使用可能导致的空调病,症状包括头晕、不适等,应采取物理降温并合理使用空调。